Conferencia + sesión intensiva MÉTODO HIPOPRESIVO

CONOCE Y APRENDE LOS EJERCICIOS HIPOPRESIVOS 23 DE ENERO de 18.30h a 21h en Ludus Barcelona: C/Còrsega, 371 Conferencia gratuita de 18:30h a 19:45h. Sesión intensiva y entrega dosier 40€ (socios Ludus 20€) de  20h a 21h. Impartido por Néstor Serra, Instructor Titular Método Hipopresivo PLAZAS LIMITADAS   Con la práctica de los ejercicios : MejoraSigue leyendo «Conferencia + sesión intensiva MÉTODO HIPOPRESIVO»

El Método Hipopresivo con Néstor Serra en BTV

El pasado 3 de septiembre pudimos ver en el programa ‘El Seté Cel’ a Néstor Serra impartiendo una clase de hipopresivos en Ludus  Barcelona. En este vídeo conocerás cuáles son los beneficios del Método Hipopresivo Marcel Caufriez y cómo funciona una clase de hipopresivos en grupo.   En LUDUS BARCELONA puedes aprender y practicar las técnicasSigue leyendo «El Método Hipopresivo con Néstor Serra en BTV»

Hipopresivos en Sportlife (febrero’14)

Este mes de febrero la revista Sportlife publica un amplio reportaje sobre los ejercicios hipopresivos, también podéis leerlo en el siguiente link: http://www.sportlife.es/deportes/articulo/ejercicios-abdominales-hipopresivos/pagina/1